胃不和则卧不安

发布时间：2023-08-07　　浏览次数：140 次　　 　　来源：何桂秀　　

        现代研究发现：人体通过脑-肠轴接受外界各种信息，并在不同水平上影响着胃肠的运动和感觉，胃肠道的各种信息也同时反馈到大脑中枢，影响着人们情绪及躯体功能。

       “胃不和则卧不安”出自《黄帝内经》。表面意思是胃气不和，则可到导致失眠。这里的“胃”，指的不是我们西医学的这个“胃”，这个单纯的解剖器官，当然也包含这个器官。而是整个消化系统，都可以称为胃，或者范围扩大来表达，就是脾胃气机升降的状态。

        学过中医的我们都知道，我们的脾胃为后天之本，气血生化之源。什么意思呢？就是我们的脾胃就像个汽油冶炼厂，将我们通过后天获得的原油冶炼为汽油，以供人体使用。因此，“胃不和”则代表我们的这个冶炼厂出问题了。引起“胃不和”的因素也比较多，例如过食生冷，大量饮酒，夜间进食过饱；再例如，人际关系复杂，思虑过度，或者脑力劳动增加，喜坐少动，脾胃气机不畅，再或者夜间工作，脾胃运化节律受到干扰，脾胃功能失常等等因素，均可损伤脾胃气机，导致脾胃气机不和，进一步导致失眠。

       从前面这段话我们可以得出一个结论，那就是：“胃得和”，则“眠得安”。脾胃调和是良好睡眠的根本保证。我们在生活中都有这样得体会，那就是晚上有时多吃一口，轻则导致睡眠质量差，重则半夜易醒或难以入睡。因此，从这个角度入手，我们中医治疗失眠就不是治疗失眠本身了，而是要治疗脾胃的问题了。我们简单理解，就是治疗消化系统疾病的问题。根据临床观察，就这个脾胃因素导致的失眠在临床中的占比在50%以上。

我给大家举个例子，来简单说明一下。在我们临床中，有个疾病叫慢性萎缩性胃炎，这样的患者几乎都有睡眠障碍的问题。解决这类睡眠障碍的根本，就是解决慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎属于疑难病，西医对于慢性萎缩性胃炎没有太好的办法。我们颊针临床效果还是很不错的。

        脾胃气机调和与否，与睡眠关系尤其密切。在临床中，通过调和脾胃而治疗失眠是一种重要的治疗思路。