黄煌教授推荐的六个治疗失眠的经方

发布时间：2025-04-21　　浏览次数：241 次　　 　　

温胆汤
适用症状：胆怯易惊、失眠多噩梦、精神恍惚、注意力不集中、头晕头痛、心悸恶心等。
适用体质：多半夏体质，营养状况较好。
加味方
高枕无忧散：加入人参、石膏等，治疗心胆虚怯导致的严重失眠。
黄连温胆方：加入黄连，主治烦躁、心慌等症状。
合用酸枣仁汤：治疗神志恍惚。
加栀子厚朴汤：缓解心烦不安。
柴胡加龙骨牡蛎汤
适用病证：失眠、情绪低落、心悸易惊等精神心理问题，如抑郁症、焦虑症等。也适用于伴有失眠的高血压、脑动脉硬化等疾病。
适用体质：柴胡体质，体型中等或偏瘦，面色暗黄，肌肉紧实，对气温变化敏感。
加味方
合用桂甘龙牡汤：治疗胸腹动悸。
合用桃核承气汤：治疗烦躁、腹痛、便秘。
合用酸枣仁汤：主治失眠、头痛。
合用三黄解毒汤：治疗烦躁、胸闷。
酸枣仁汤
适用症状：身体消瘦、干枯、唇色苍白、易疲劳、情绪不稳定、睡眠障碍等。
适用体质：肝血虚体质，多见于中老年妇女。
加味方
合温胆汤：治疗多梦、惊悸、眩晕。
合半夏厚朴汤：治疗咽喉异物感、腹胀。
合柴胡加龙骨牡蛎汤：治疗乏力、胸闷、心悸。
甘麦大枣汤
适用症状：情绪波动大、易哭、失眠等，如癔症、神经衰弱、抑郁症等。
适用体质：瘦弱，腹直肌紧张。
加味方：常与温胆汤、半夏厚朴汤、酸枣仁汤合用，增强疗效。
四逆散
适用症状：心理压力过大导致的失眠，伴有胸闷、心悸、腹痛等。
适用体质：中青年，体型中等偏瘦，面色黄或青白，腹部肌肉紧张。
加味方：可加当归、川芎等，治疗顽固性失眠。
栀子厚朴汤
适用症状：失眠伴有舌尖红、胸闷烦躁、腹胀等。
加味方：可加连翘、半夏厚朴汤等，增强疗效。
这些经方通过调理体质，改善睡眠品质，且没有西药的依赖性和次日昏沉等副作用。在使用时，应根据个人的具体症状和体质，由专业医师进行辨证施治。